お部屋でする事

おはようございます😃
梅雨明けって…いつですのん?🌂
ま、晴れが多いから許してやるか🤪☀️
毎日の洗濯や、服装、靴、それらには絶対天気が必要で、1日2回はアプリでチェックしてます🌈
雨が降るとアウトドア派の私はやはりガッカリです。

✨皆さんは家での時間は

何をしていますか??✨


やはり雨やけど
家の中で出来るリフレッシュ方法
リラックス方法、知っておきたいですよね😊

⭐️寝る

私の一押し寝る。
これが全ての人に通用しないのが不思議で仕方ありませんが、私はこれが1番好き。
やはり身体も頭も心も休まります。
無になりたい人にオススメ💗

⭐️映画鑑賞

今の時代、TVを観るというより映画や見逃し配信を観ている方多い気がします📺
これも知識教養が身に付いたり、笑ったり泣いたり、お手軽に楽しめますね🎉
思いっきり泣きたい時も便利🤗
スッキリ感を味わえます。

⭐️運動

これも色々ありますね〜
ストレッチ・筋トレ・自重トレ・自転車などのマシン・ヨガ・ダンス系…あーいっぱい👏
身体動かすってやはり、心にもいいですからね。
騙されたと思って一回やってみてほしい。
意外に短時間で気持ち良さを感じます。

⭐️ゲーム

頭使うから疲れそうですが
やった感はありますよね〜
私は今、すみっコぐらしのすみすみにはまっています😂

まだまだありますが、自分の気持ちの良いモノを見つけれたら良いですね🥰
休みで雨で家の中…グータラしましょ笑

アロマ?
うんうん、アレもいいって分かってる。
ヒーリングソング?
うんうん、アレもいいね。

いい物はいい!!
そんなの当たり前の時代です。

だからこそ‼️‼️‼️‼️

自分の癒し方、励まし方を知っていてほしい‼️‼️‼️

自分に合ったモノを、

やる👏買う👏使う👏


合わないのやったって苦痛です。
面倒です。

心が欲しているモノ、
気付いてあげて、ちゃんと対応してあげましょ🤗✨

また皆さんの室内の過ごし方、教えて下さいませ🌈
おっと!
大事なの忘れていました😇
先週の答えの理由ですね!!
パパ活が日本しか成り立たない理由!!
↓↓↓↓↓

※画像拝借しました。ありがとうございました🙇‍♀️

これなんです、理由。
なんかムチャ納得です😫

「強い子孫を残したいオスが
若くて元気なメスを選ぶ」

っていうのは、もう人間界では遅れた価値観な気がしますね。
動物的基準ですもんね。

じゃあ、

「子供をより良い環境で育て上げたいメスが高収入なオスを選ぶ」

こちらの思想は他国はどうなのかしら😕
これも、もう時代遅れかしら😳

好奇心が止まらないので、
引き続き調査したいと思います🤩‼️‼️

グッッッナイ💤




からだ&こころのお店    ファティマ

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